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手太阴肺经概述 ​

手太阴肺经是十二正经中第一条经脉,属肺、络大肠,行于上肢内侧前缘。寅时(3:00–5:00)当令,为"肺朝百脉"之气始。

一、循行路线 ​

《灵枢·经脉》:"肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系横出腋下,下循臑内行少阴心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。其支者,从腕后直出次指内廉,出其端。"

起于中焦(胃脘部),下络大肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系(气管咽喉)横出腋下,沿上肢内侧前缘下行,经寸口(桡动脉搏动处)、鱼际,止于拇指桡侧端(少商);分支从腕后走向食指桡侧端,交于手阳明大肠经。

二、属络与当令 ​

  • 属脏络腑:属肺、络大肠(表里:肺—大肠);
  • 五行:金(阴金);
  • 阴阳:太阴(三阴之首);
  • 当令:寅时(3:00–5:00,气血流注起始)。

三、主治概要 ​

本经主治肺系病证(咳、喘、咽喉肿痛)、胸部病证,及经脉循行部位的病证(肩臂痛、上肢内侧前缘疼痛)。

《灵枢·经脉》:"是动则病肺胀满,膨膨而喘咳,缺盆中痛……"(咳喘、胸闷、气短、咽喉干痛)

四、腧穴(11 穴) ​

穴名拼音定位穴名拼音定位
中府Zhōngfǔ胸前壁外上方,第 1 肋间隙云门Yúnmén锁骨下窝凹陷处
天府Tiānfǔ腋前纹下 3 寸侠白Xiábái天府下 1 寸
尺泽Chǐzé肘横纹肱二头肌腱桡侧孔最Kǒngzuì尺泽与太渊连线上,腕上 7 寸
列缺Lièquē桡骨茎突上方,腕横纹上 1.5 寸经渠Jīngqú腕横纹上 1 寸,桡动脉桡侧
太渊Tàiyuān腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处鱼际Yújì第 1 掌骨中点桡侧赤白肉际
少商Shàoshāng拇指桡侧指甲角旁 0.1 寸

五、常用腧穴与主治 ​

穴位主治要点
中府 Zhōngfǔ肺之募穴:止咳平喘,治咳喘、胸闷、肩背痛
尺泽 Chǐzé合穴(水):清肺泄热,治咳喘、咽喉肿痛、肘臂挛痛(肺经实证泻此穴)
孔最 Kǒngzuì郄穴:治咯血、咳喘、咽喉肿痛、痔血
列缺 Lièquē络穴、八脉交会穴(通任脉):宣肺利咽,治咳喘、偏正头痛、项强("头项寻列缺")
太渊 Tàiyuān输穴(土)、原穴、脉会:补肺益气,治咳喘、无脉症(肺经虚证补此穴)
鱼际 Yújì荥穴(火):清肺热,治咽喉肿痛、失音、发热
少商 Shàoshāng井穴(木):开窍醒神、利咽,治高热神昏、咽喉肿痛(点刺放血)

六、穴名歌 ​

手太阴肺经穴歌
手太阴经十一穴,中府云门天府列;
侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉;
鱼际拇指少商接。

记忆要点 ​

  1. 起于中焦属肺络大肠,行于上肢内侧前缘,止于拇指端,11 穴;
  2. 寅时当令,为十二经气血流注之始("肺朝百脉");
  3. 常用穴:中府(募)、尺泽(合)、孔最(郄)、列缺(络,头项寻列缺)、太渊(原/输/脉会)、少商(井,急救);
  4. 虚补太渊(土穴)、实泻尺泽(水穴)。