足厥阴肝经概述

足厥阴肝经属肝、络胆，与足少阳胆经相表里，行于下肢内侧、阴器、胁肋。丑时（1:00–3:00）当令。肝主疏泄、藏血，为"将军之官"。

一、循行路线

《灵枢·经脉》："肝足厥阴之脉，起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，过阴器，抵小腹，挟胃属肝络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅。其支者，从目系下颊里，环唇内。其支者，复从肝别贯膈，上注肺。"

起于足大趾外侧端（大敦），沿足背、内踝前上行，至内踝上 8 寸处交出足太阴脾经之后（与脾经交叉），沿大腿内侧上行，入阴毛，绕阴器，抵小腹，挟胃属肝络胆，上贯膈布胁肋，循喉咙之后，连目系，上出额与督脉会于巅顶；分支从肝贯膈上注肺，交于手太阴肺经。

二、属络与当令

• 属脏络腑：属肝、络胆（表里：肝—胆）；
• 五行：木（阴木）；
• 阴阳：厥阴（多血少气，"阴尽阳生"之经）；
• 当令：丑时（1:00–3:00，"卧则血归于肝"，宜深睡养肝血）。

三、主治概要

本经主治肝胆病（胁痛、黄疸、口苦）、妇科前阴病（月经不调、疝气、遗尿）、神志病（癫狂、失眠），及循行部位病证（少腹痛、下肢内侧痛）。

《灵枢·经脉》："是动则病腰痛不可以俯仰，丈夫㿉疝，妇人少腹肿，甚则嗌干，面尘脱色……"

四、腧穴（14 穴）

穴名	拼音	定位	穴名	拼音	定位
大敦	Dàdūn	足大趾外侧趾甲角旁 0.1 寸	行间	Xíngjiān	第 1、2 趾间缝纹端
太冲	Tàichōng	第 1、2 跖骨结合部前凹陷	中封	Zhōngfēng	内踝前 1 寸，胫骨前肌腱内侧
蠡沟	Lígōu	内踝尖上 5 寸，胫骨内侧面中央	中都	Zhōngdū	内踝尖上 7 寸
膝关	Xīguān	阴陵泉后 1 寸	曲泉	Qūquán	屈膝，腘横纹内侧端
阴包	Yīnbāo	股骨内上髁上 4 寸	足五里	Zúwǔlǐ	气冲直下 3 寸
阴廉	Yīnlián	气冲直下 2 寸	急脉	Jímài	耻骨联合下缘中点旁开 2.5 寸
章门	Zhāngmén	第 11 肋游离端下际（脾募、脏会）	期门	Qīmén	乳头直下第 6 肋间隙（肝募穴）

五、常用腧穴与主治

穴位	主治要点
大敦 Dàdūn	井穴（木）：疏肝调经，治疝气、遗尿、崩漏、经闭（灸治疝气）
行间 Xíngjiān	荥穴（火）：清泻肝火，治头痛、目赤、胁痛、月经不调、失眠
太冲 Tàichōng	输穴（土）、原穴：疏肝理气要穴（"太冲疏肝"），治胁痛、头痛、眩晕、月经不调、疝气、高血压
蠡沟 Lígōu	络穴：治月经不调、带下、阴痒、小便不利
曲泉 Qūquán	合穴（水）：清肝利湿，治膝痛、小便不利、遗精、阴痒
章门 Zhāngmén	脾募穴、脏会：健脾疏肝，治胁痛、腹胀、泄泻、痞块
期门 Qīmén	肝募穴：疏肝理气，治胸胁胀痛、乳痈、呕吐、呃逆

六、穴名歌

足厥阴肝经穴歌
足厥阴经十四穴，大敦行间太冲列；
中封蠡沟中都接，膝关曲泉阴包穴；
足五里至阴廉切，急脉章门期门结。

记忆要点

1. 起于大敦，止于期门，行于下肢内侧（8 寸以上在脾经之后）、阴器、胁肋，14 穴；
2. 丑时当令，"卧则血归于肝"，主疏泄、藏血，为"将军之官"；
3. 常用穴：太冲（原，疏肝要穴）、行间（荥，泻肝火）、大敦（井，疝气）、章门（脾募/脏会）、期门（肝募）；
4. 表里配胆经：肝胆同属木——肝郁气滞可配胆经穴（如阳陵泉、足临泣）；
5. 与肺经相接：肝经分支上注肺，构成十二经循环之终始。