足太阴脾经概述

足太阴脾经属脾、络胃，与足阳明胃经相表里，行于下肢内侧前缘、胸腹。巳时（9:00–11:00）当令，主运化，为"后天之本"。

一、循行路线

《灵枢·经脉》："脾足太阴之脉，起于大指之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。其支者，复从胃别上膈，注心中。"

起于足大趾内侧端（隐白），沿足内侧、内踝前、胫骨后缘上行，至内踝上 8 寸处交出足厥阴肝经之前（交叉），沿大腿内侧前缘上行，入腹属脾络胃，上膈挟咽，连舌根、散舌下；分支注于心中，交于手少阴心经。

二、属络与当令

• 属脏络腑：属脾、络胃（表里：脾—胃）；
• 五行：土（阴土）；
• 阴阳：太阴（多气少血）；
• 当令：巳时（9:00–11:00，运化水谷精微之时）。

三、主治概要

本经主治脾胃病（腹胀、便溏、呕吐）、妇科病（月经不调、带下）、前阴病，及循行部位病证（下肢内侧肿痛、舌本强）。

《灵枢·经脉》："是动则病舌本强，食则呕，胃脘痛，腹胀善噫，得后与气则快然如衰，身体皆重……"

四、腧穴（21 穴）

穴名	拼音	定位	穴名	拼音	定位
隐白	Yǐnbái	足大趾内侧趾甲角旁 0.1 寸	大都	Dàdū	第 1 跖趾关节前下方赤白肉际
太白	Tàibái	第 1 跖趾关节后下方赤白肉际	公孙	Gōngsūn	第 1 跖骨底前缘赤白肉际
商丘	Shāngqiū	内踝前下方凹陷	三阴交	Sānyīnjiāo	内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后际
漏谷	Lòugǔ	内踝尖上 6 寸	地机	Dìjī	阴陵泉下 3 寸
阴陵泉	Yīnlíngquán	胫骨内侧髁下缘凹陷	血海	Xuèhǎi	髌骨内上缘上 2 寸
箕门	Jīmén	血海上 6 寸	冲门	Chōngmén	腹股沟外侧，耻骨联合上缘旁开 3.5 寸
府舍	Fǔshè	冲门外上方 0.7 寸	腹结	Fùjié	大横下 1.3 寸
大横	Dàhéng	脐旁 4 寸	腹哀	Fù'āi	脐上 3 寸旁开 4 寸
食窦	Shídòu	第 5 肋间隙前正中线旁开 6 寸	天溪	Tiānxī	第 4 肋间隙旁开 6 寸
胸乡	Xiōngxiāng	第 3 肋间隙旁开 6 寸	周荣	Zhōuróng	第 2 肋间隙旁开 6 寸
大包	Dàbāo	腋中线上第 6 肋间隙

五、常用腧穴与主治

穴位	主治要点
隐白 Yǐnbái	井穴（木）：健脾统血、醒神，治崩漏、月经过多、便血、癫狂（灸治血证）
公孙 Gōngsūn	络穴、八脉交会穴（通冲脉）：健脾和胃，治胃痛、呕吐、腹胀、泄泻（"公孙冲脉胃心胸"）
三阴交 Sānyīnjiāo	足三阴经交会穴：健脾益肾、调经血，治月经不调、带下、遗精、失眠、下肢痿痹（孕妇禁针）
阴陵泉 Yīnlíngquán	合穴（水）：健脾利湿，治水肿、小便不利、膝痛、泄泻
血海 Xuèhǎi	活血调经，治月经不调、痛经、瘾疹、湿疹
大包 Dàbāo	脾之大络：统络诸经，治全身疼痛、四肢无力

六、穴名歌

足太阴脾经穴歌
足太阴脾二十一，隐白大都太白脾；
公孙商丘三阴交，漏谷地机阴陵泉；
血海箕门冲门开，府舍腹结大横排；
腹哀食窦天溪接，胸乡周荣大包哉。

记忆要点

1. 起于隐白，止于大包，行于下肢内侧前缘（8 寸以下与肝经交叉）、胸腹，21 穴；
2. 巳时当令，主运化，为"后天之本、气血生化之源"；
3. 常用穴：隐白（井，灸治崩漏）、公孙（络，通冲脉）、三阴交（三阴之会，妇科要穴）、阴陵泉（利湿）、血海（调经）；
4. 脾升胃降，纳运相济——脾病与胃病常表里同治。