足阳明胃经
足阳明胃经概述
足阳明胃经属胃、络脾，与足太阴脾经相表里，行于头面、胸腹、下肢外侧前缘。辰时（7:00–9:00）当令，为多气多血之经、"水谷之海"。
一、循行路线
《灵枢·经脉》："胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆……其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。其支者，下廉三寸而别，下入中指外间。其支者，别跗上，入大指间，出其端。"
起于鼻旁（迎香处），上行交于鼻根，环唇，沿面颊、耳前下行，经缺盆、乳头、挟脐旁开 2 寸下行，至腹股沟（气街），沿下肢外侧前缘下行，经膝、胫前、足背，止于第 2 趾外侧端（厉兑）；分支从足背走向足大趾，交于足太阴脾经。
二、属络与当令
- 属腑络脏：属胃、络脾（表里：胃—脾）；
- 五行：土（阳土）；
- 阴阳：阳明（两阳合明，多气多血）；
- 当令：辰时（7:00–9:00，早餐进食、消化之时）。
三、主治概要
本经主治胃肠病（胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、便秘）、头面五官病（口眼歪斜、齿痛、鼻衄）、神志病（癫狂、热病），及循行部位病证。
《灵枢·经脉》："是动则病洒洒振寒，善呻数欠颜黑，病至则恶人与火，闻木声则惕然而惊……"
四、腧穴（45 穴）
| 穴名 | 拼音 | 定位 | 穴名 | 拼音 | 定位 |
|---|---|---|---|---|---|
| 承泣 | Chéngqì | 目正视，瞳孔直下眶下缘 | 四白 | Sìbái | 瞳孔直下眶下孔凹陷 |
| 巨髎 | Jùliáo | 瞳孔直下平鼻翼下缘 | 地仓 | Dìcāng | 口角旁 0.4 寸 |
| 大迎 | Dàyíng | 下颌角前咬肌前缘 | 颊车 | Jiáchē | 下颌角前上方一横指 |
| 下关 | Xiàguān | 颧弓下缘，下颌切迹凹陷 | 头维 | Tóuwéi | 额角发际上 0.5 寸 |
| 人迎 | Rényíng | 喉结旁开 1.5 寸（慎刺） | 水突 | Shuǐtū | 人迎与气舍连线中点 |
| 气舍 | Qìshè | 锁骨内侧端上缘 | 缺盆 | Quēpén | 锁骨上窝中央 |
| 气户 | Qìhù | 锁骨下缘，前正中线旁开 4 寸 | 库房 | Kùfáng | 第 1 肋间隙旁开 4 寸 |
| 屋翳 | Wūyì | 第 2 肋间隙旁开 4 寸 | 膺窗 | Yīngchuāng | 第 3 肋间隙旁开 4 寸 |
| 乳中 | Rǔzhōng | 乳头中央（只作定位标志，不针不灸） | 乳根 | Rǔgēn | 乳头直下第 5 肋间隙 |
| 不容 | Bùróng | 脐上 6 寸旁开 2 寸 | 承满 | Chéngmǎn | 脐上 5 寸旁开 2 寸 |
| 梁门 | Liángmén | 脐上 4 寸旁开 2 寸 | 关门 | Guānmén | 脐上 3 寸旁开 2 寸 |
| 太乙 | Tàiyǐ | 脐上 2 寸旁开 2 寸 | 滑肉门 | Huáròumén | 脐上 1 寸旁开 2 寸 |
| 天枢 | Tiānshū | 脐旁 2 寸 | 外陵 | Wàilíng | 脐下 1 寸旁开 2 寸 |
| 大巨 | Dàjù | 脐下 2 寸旁开 2 寸 | 水道 | Shuǐdào | 脐下 3 寸旁开 2 寸 |
| 归来 | Guīlái | 脐下 4 寸旁开 2 寸 | 气冲 | Qìchōng | 脐下 5 寸旁开 2 寸 |
| 髀关 | Bìguān | 髂前上棘与髌骨外缘连线，平臀横纹 | 伏兔 | Fútù | 髌骨外上缘上 6 寸 |
| 阴市 | Yīnshì | 髌骨外上缘上 3 寸 | 梁丘 | Liángqiū | 髌骨外上缘上 2 寸 |
| 犊鼻 | Dúbí | 髌骨下缘髌韧带外侧凹陷（外膝眼） | 足三里 | Zúsānlǐ | 犊鼻下 3 寸，胫骨前嵴外一横指 |
| 上巨虚 | Shàngjùxū | 足三里下 3 寸 | 条口 | Tiáokǒu | 上巨虚下 2 寸 |
| 下巨虚 | Xiàjùxū | 上巨虚下 3 寸 | 丰隆 | Fēnglóng | 外踝尖上 8 寸，胫骨前嵴外二横指 |
| 解溪 | Jiěxī | 踝关节横纹中央两筋之间 | 冲阳 | Chōngyáng | 足背最高处动脉搏动处 |
| 陷谷 | Xiàngǔ | 第 2、3 跖骨结合部前凹陷 | 内庭 | Nèitíng | 第 2、3 趾间缝纹端 |
| 厉兑 | Lìduì | 第 2 趾外侧趾甲角旁 0.1 寸 |
五、常用腧穴与主治
| 穴位 | 主治要点 |
|---|---|
| 天枢 Tiānshū | 大肠募穴：调理肠腑，治腹胀、腹痛、泄泻、便秘、痢疾 |
| 梁丘 Liángqiū | 郄穴：治急性胃痛、膝肿痛、乳痈 |
| 足三里 Zúsānlǐ | 合穴（土）、胃下合穴：健脾和胃、扶正培元（"肚腹三里留"），治胃痛、呕吐、腹胀、虚劳诸疾、保健要穴 |
| 上巨虚 Shàngjùxū | 大肠下合穴：治肠鸣腹痛、泄泻、便秘、痢疾 |
| 下巨虚 Xiàjùxū | 小肠下合穴：治小腹痛、泄泻、乳痈 |
| 丰隆 Fēnglóng | 络穴：化痰要穴，治痰多咳喘、眩晕、癫狂、下肢痿痹 |
| 内庭 Nèitíng | 荥穴（水）：清胃热，治齿痛、咽喉肿痛、口臭、热病 |
| 厉兑 Lìduì | 井穴（金）：开窍醒神，治热病神昏、面肿、多梦 |
六、穴名歌
足阳明胃经穴歌
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经；地仓大迎颊车对，下关头维人迎行；
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻；膺窗乳中下乳根，不容承满梁门临；
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存；水道归来气冲次，髀关伏兔阴市论；
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位；下巨虚跳丰隆来，解溪冲阳陷谷中；
内庭厉兑经穴终。
记忆要点
- 起于鼻旁，止于厉兑，行于头面、胸腹（旁开 2 寸）、下肢外侧前缘，45 穴；
- 辰时当令，多气多血，"水谷之海"，与脾共为后天之本；
- 常用穴：天枢（大肠募）、足三里（合/下合，保健要穴）、丰隆（络，化痰）、内庭（荥，清胃热）；
- 胃病主取本经及脾经（表里配穴：足三里 + 公孙）。
