手少阳三焦经概述

手少阳三焦经属三焦、络心包，与手厥阴心包经相表里，行于上肢外侧中线、肩颈、耳周。亥时（21:00–23:00）当令。三焦为"决渎之官"，通行元气、运行水液。

一、循行路线

《灵枢·经脉》："三焦手少阳之脉，起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循臑外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，遍属三焦。其支者，从膻中上出缺盆，上项，系耳后，直上出耳上角，以屈下颊至䪼。其支者，从耳后入耳中，出走耳前，过客主人前，交颊，至目锐眦。"

起于无名指尺侧端（关冲），沿手背、上肢外侧中线上行，经肘（天井）、肩，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈遍属三焦；分支从膻中上项、系耳后，绕耳周，止于眉梢（丝竹空），交于足少阳胆经。

二、属络与当令

• 属腑络脏：属三焦、络心包（表里：三焦—心包）；
• 五行：相火；
• 阴阳：少阳（多气少血，"枢纽"之经）；
• 当令：亥时（21:00–23:00，人定入眠之时）。

三、主治概要

本经主治头面五官病（耳聋、耳鸣、目赤肿痛、咽喉肿痛）、热病、胁肋病，及循行部位病证（肩臂外侧痛）。

四、腧穴（23 穴）

穴名	拼音	定位	穴名	拼音	定位
关冲	Guānchōng	无名指尺侧指甲角旁 0.1 寸	液门	Yèmén	第 4、5 指间缝纹端
中渚	Zhōngzhǔ	手背第 4、5 掌骨间，掌指关节后凹陷	阳池	Yángchí	腕背横纹中，指伸肌腱尺侧缘凹陷
外关	Wàiguān	腕背横纹上 2 寸，两骨之间	支沟	Zhīgōu	腕背横纹上 3 寸，两骨之间
会宗	Huìzōng	支沟尺侧约 1 寸	三阳络	Sānyángluò	支沟上 1 寸
四渎	Sìdú	肘尖下 5 寸，桡尺骨之间	天井	Tiānjǐng	屈肘，肘尖直上 1 寸凹陷
清冷渊	Qīnglěngyuān	天井上 1 寸	消泺	Xiāoluò	清冷渊与臑会连线中点
臑会	Nàohuì	肩髎与肘尖连线，三角肌后缘	肩髎	Jiānliáo	肩峰后下方，上臂外展时肩后凹陷
天髎	Tiānliáo	肩胛骨上角处	天牖	Tiānyǒu	乳突后下方，胸锁乳突肌后缘
翳风	Yìfēng	耳垂后方，乳突与下颌角之间凹陷	瘈脉	Chìmài	翳风与角孙沿耳轮连线下 1/3 与上 2/3 交点
颅息	Lúxī	翳风与角孙沿耳轮连线上 1/3 与下 2/3 交点	角孙	Jiǎosūn	耳尖直上入发际处
耳门	Ěrmén	耳屏上切迹前，下颌骨髁突后缘张口凹陷	耳和髎	Érhéliáo	鬓发后缘，耳廓根前
丝竹空	Sīzhúkōng	眉梢凹陷处

五、常用腧穴与主治

穴位	主治要点
关冲 Guānchōng	井穴（金）：开窍醒神、利咽，治热病神昏、头痛、咽喉肿痛（点刺放血）
中渚 Zhōngzhǔ	输穴（木）：治耳鸣耳聋、头痛、手指不能屈伸
阳池 Yángchí	原穴：治腕痛、消渴、耳聋
外关 Wàiguān	络穴、八脉交会穴（通阳维）：解表退热、通络止痛（"外关阳维目锐逢"），治感冒发热、头痛、耳鸣、胁痛
支沟 Zhīgōu	经穴（火）：通便要穴，治便秘、胁肋痛、耳鸣、暴喑
翳风 Yìfēng	治耳鸣耳聋、口眼歪斜、齿痛、瘰疬（luǒlì，颈部淋巴结结核）
角孙 Jiǎosūn	治偏头痛、齿痛、目翳
丝竹空 Sīzhúkōng	治头痛、目赤肿痛、眼睑瞤动（shùndòng，眼睑跳动）

六、穴名歌

手少阳三焦经穴歌
手少阳经二十三，关冲液门中渚间；
阳池外关支沟会，会宗三阳四渎天；
天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎安；
天牖翳风瘈脉序，颅息角孙耳门观；
耳和髎至丝竹空，二十三穴仔细看。

记忆要点

1. 起于关冲，止于丝竹空，行于上肢外侧中线、肩颈、耳周，23 穴；
2. 亥时当令，属相火，"决渎之官"通行元气、运行水液；
3. 常用穴：中渚（耳疾）、外关（络，通阳维，解表）、支沟（通便）、翳风（耳面疾）、关冲（井，急救）、丝竹空（目疾）；
4. 表里配心包经：三焦与心包同属相火，表里互治。